2004年に那珂郡大宮町・山方町・美和村・緒川村・東茨城郡御前山村の5町村が合併して誕生した常陸大宮市。市の面積のうち森林原野が約60%、農用地が約17%を占め、まさに自然の宝庫といえます。アクティブに遊ぶなら、久慈川や那珂川など関東屈指の清流と名高い水辺のスポットがおすすめ。自然のなかでリフレッシュできるカヌーやキャンプは、人気のアクティビティとなっています。さらに天然のアユや地場産のそば、奥久慈卵など、自然が育んだ郷土の味も魅力です。