• 1泊2日
  • 1日目

長野・伊那でスイーツを堪能!高遠城址公園やしらびそ高原散策も

・旅行する時期やタイミングにより変動いたします。あくまでも目安ですので、旅行前にご自身でご確認ください。
・料金は1名あたりの参考価格で、宿泊施設は1泊2食付き週末料金を参考にしています。

更新日:2024/08/26

伊那市・飯田市で自然とグルメを満喫する1泊2日

長野県伊那市・飯田市を1泊2日で巡る、女子旅におすすめなプラン。1日目は「高遠城址公園」や「三澤寺」を散策後、野菜と果実本来の美味しさが味わえる「べジかける」でスイーツをいただきます。翌日は、お土産購入や美術館見学、「しらびそ高原」散策を楽しむドライブ旅です。

こんな旅気分の人におすすめ
#友達旅行・女子旅がしたい #スイーツが好き #自然を満喫したい #ご当地グルメを味わいたい

Schedule

DAY 1 START
名古屋市
車車約2時間30分
SPOT1
スポット
城跡を包み込むように咲く桜が名物

高遠城址公園

高遠城址公園

高遠城址公園

高遠城址公園①

高遠城址公園①

春の桜

春の桜

古くから「天下第一の桜」と謳われ、開花時は高遠城址公園全体が薄紅色に染まる。南アルプスを背景に、約1500本のタカトオコヒガンザクラが咲き競う。

DATA
  • 【住所】 長野県伊那市高遠町東高遠 map
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ かつて武田信玄の五男・仁科五郎盛信と、織田信長の長男・信忠が壮絶な戦いを繰り広げた場所。江戸時代に入り、上伊那の城の大半が廃されましたが、荒れたお城をなんとかしようと、明治時代に公園として整備され、旧藩士たちが桜を移植したのが始まりだそう
  • ★ 「天下第一の桜」と称される“日本三大桜の名所”なので、春には赤みが強く花びらが小ぶりな約1,500本の「タカトオコヒガンザクラ」が咲き誇ります。夏の新緑、秋の紅葉など、年間を通じて多くの観光客がこの城跡公園を訪れています
車車すぐ
SPOT2
レストラン
伝統の高遠(たかとお)蕎麦をいただこう

蕎麦 きし野

蕎麦 きし野

蕎麦 きし野

外観

外観

入野谷在来十割

入野谷在来十割

二八蕎麦

二八蕎麦

信州・高遠そばに魅せられた関西出身の夫婦が営むそば店。店主は伊那市内のさまざまな名店で修行をし、技を磨いてきた。蕎麦は、二種類を用意している。※入野谷在来、薬膳蕎麦、みぶ萌蕎麦(胴付き蕎麦)のいずれかひとつと、二八蕎麦。人気の薬味は伝統的な「高遠」。辛味大根や焼き味噌を入れたつゆで絶品蕎麦を味わいたい。

DATA
  • 【住所】 長野県伊那市高遠町東高遠2226の1 map
  • 【TEL】 026-597-1096
  • 【営業時間】 11:30~15:00(LO14:00)
  • 【定休日】 月・火曜日(臨時休業あり)
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 関西出身のご夫婦が旅行で訪れた際に出合った信州の名物の「高遠そば」に魅せられ、 移住・開店した蕎麦店。朝、製粉して打つ蕎麦は、香り高く深い味わいが特徴です。元武家屋敷を改築した趣ある店内で昼食をどうぞ
車車約15分
SPOT3
スポット
龍神様の御神徳があふれるお寺

三澤寺

三澤寺

三澤寺

三澤寺①

三澤寺①

三澤寺②

三澤寺②

お守りの袋とお願い事を選ぶ「自分守り」

お守りの袋とお願い事を選ぶ「自分守り」

長野県伊那市に鎮座する「三澤寺」は日蓮宗の寺院。神仏習合のお寺で神道の八大龍王を祭り、天竜川に近いことから龍神様の御神徳があふれるお寺として名高い。諸願成就の功徳があるとされ、古くから人々のよりどころとして親しまれている。自分で手書きするお守りや季節ごとの御朱印が好評で毎週土・日はオンライン法要も行う。

DATA
  • 【住所】 長野県伊那市福島立正1104※駐車場住所 map
  • 【TEL】 0265-97-1254
  • 【営業時間】 9:00~11:30/13:00~14:30※土・日・祝日は9:00~11:30/13:00~15:30※11月~2月の参拝は要問合せ
  • 【定休日】 水曜日
Instagram Twitter facebook Youtube 公式HP
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 「自分守り」がいただけるお寺です。良縁守や身体守など14種類のなかから願い事と好きなお守り袋を選び、内府(紙に書いた御札)に自分で名前を記入し思いを込め、そのあと住職が力強く祈念してくれるので、気になった方はチェックしてみて
  • ★ 授与所で御朱印がいただけます。「記念日御朱印」や、季節によってデザインが変わる期間限定で香り付きの「月替わり御朱印」、「龍神御朱印」など多彩なものが勢ぞろい。訪れるたびに違った御朱印を集めて見るのもおすすめです
車車約5分
SPOT4
レストラン
厳選されたフルーツが堪能できるパフェ

べジかける

べジかける

べジかける

外観

外観

パフェ

パフェ

セレクトショップ①

セレクトショップ①

セレクトショップ②

セレクトショップ②

中央自動車道伊那ICから車で約10分、野菜と果実本来の美味しさや魅力をより多くの人に知ってもらおうと誕生したカフェ「べジかける」。長野県産のイチゴを使ったパフェは、甘く漂うイチゴの香りと、口に入れた瞬間にはじける果汁がたまらない。

DATA
  • 【住所】 長野県上伊那郡南箕輪村3458-1 map
  • 【TEL】 0265-97-1126
  • 【営業時間】 フルーツ喫茶:10:00~18:00(LO17:30)、野菜果物販売:9:00~18:00
  • 【定休日】 月曜日※その他月1回不定休あり
  • 【料金】 1,500円
Instagram facebook Line 公式HP
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 厳選された旬のフルーツを使用したパフェが、一年中味わえるお店。冬と春は宮崎県産の皮ごと食べられる日向夏の果実などが入ったパフェが楽しめます。夏と秋は長野県産のシャインマスカットやイチゴ、桃を贅沢に丸ごと1個使ったパフェが人気ですよ
  • ★ 併設されたセレクトショップカフェでは、パフェ以外にも長野県産リンゴを使用した「フルーツトースト」や「生搾りジュース」、「ハーブティー」などを提供。テイクアウトも可能です。店内には、美味しい旬の果物や野菜がずらりと並び、おすすめの食べ方などを教えてくれます
車6スポットめの駐車場まで車約10分
徒歩駐車場に車を停め、徒歩約3分
SPOT5
レストラン
地酒に合う地野菜たっぷりの創作居酒屋

Liquors IRITA

Liquors IRITA

Liquors IRITA

創作居酒屋

創作居酒屋

内観

内観

外観

外観

長野県伊那市の裏路地にある創作和食居酒屋「Liquors IRITA」では、豊富に取り揃えた地酒に合う、季節が感じられる料理を日替わりで提供。アルプスに囲まれ、きれいな水と空気に恵まれた伊那谷で育った美味しいお酒と野菜が堪能できる。

DATA
  • 【住所】 長野県伊那市山寺1939 map
  • 【TEL】 0265-98-0517
  • 【営業時間】 17:00~23:00※予約制
  • 【定休日】 不定休
  • 【料金】 4,000円~6,000円
Instagram facebook 公式HP
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 伊那谷で育った多彩な野菜を活かした料理がいただけます。ダシを染み込ませた野菜を中心とする料理で素材本来の味を堪能しましょう
  • ★ 実家が酒店のため長い間お酒に親しんだ店主は、地元・長野県南部の伊那谷で造られたビール、ウイスキー、ワイン、シードル、焼酎などの魅力を知ってほしいという思いから、地酒を中心にご用意。特に日本酒は、全国から厳選したものを仕入れているので、おすすめを尋ねてみてもいいかもしれません
徒歩徒歩約3分
SPOT6
宿
アクセス抜群でスタイリッシュなホテル

ファインデイズホテル

ファインデイズホテル

ファインデイズホテル

上質の寛ぎ空間「プレミアムルーム」

上質の寛ぎ空間「プレミアムルーム」

女性向けサービス満載「レディースルーム」

女性向けサービス満載「レディースルーム」

広々としたバスルーム

広々としたバスルーム

大人気の和洋食バイキング

大人気の和洋食バイキング

男性用大浴場&ジェットバス付き寝風呂

男性用大浴場&ジェットバス付き寝風呂

プライベートタイムをより快適に、よりスタイリッシュに過ごせる「ファインデイズホテル」。全室に20型液晶TV、加湿器、マイナスイオンドライヤーを備え、ベッドは寝心地抜群のポケットコイルベッドで、デュベスタイルを採用している。

DATA
  • 【住所】 長野県伊那市山寺1871-4 map
  • 【TEL】 0265-72-2277
公式HP
旅色編集部

旅色編集部のおすすめポイント

  • ★ 約38平米のゆったりとした「プレミアムルーム」や、フットマッサージャーや特別なアメニティーを完備した「レディースルーム」など、さまざまな客室をご用意。旅の用途に合わせて、お部屋をチョイスしてみましょう
  • ★ 1階朝食コーナーでは、350円と格安の和洋食バイキングを提供。パンやウインナーなどの軽食から、煮物、ご飯、味噌汁の和食まで充実のラインアップ。格安だからと、あなどれません

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元は世界を旅するバックパッカー。現在はおしゃれな街やカフェ、宿を楽しむライター。神社家系。

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温泉ソムリエマスター、温泉観光実践士。紹介範囲はキレイ系温泉からマニアックな秘湯まで幅広い。

岩瀬大二
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酒旅ライター、ワインナビゲーター、MC。酒と旅の幸せな時間を求めて、日本全国どこまでも。