マリンスポーツ・マリンアクティビティには、人気のシュノーケリング・ダイビングのほか、気軽に楽しめるボート遊覧など多彩な遊び・体験があります。有名エリアは沖縄本島の恩納村や宮古島、石垣島、奄美大島など。海を感じる特別な時間を過ごしましょう。
場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月～11月です（ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン）。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。
ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。
マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間～1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。
海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。
海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。
場所やアクティビティにもよりますが、マリンスポーツ・マリンアクティビティのベストシーズンは5月～11月です（ちなみに沖縄のホエールウォッチングは、冬から春にかけてがベストシーズン）。台風、そして天気の急変によるスコールには注意が必要です。
ほかのレジャーよりも持ち物が多くなることもあるマリンスポーツ・マリンアクティビティですが、必要なアイテムをレンタルしてくれる施設も多いので、場合によっては、手ぶらで参加できることも。事前に確認をして、必要なら予約をしておきましょう。
マリンスポーツ・マリンアクティビティの所要時間は、体験内容によって大きく異なりますが、だいたい2時間～1日くらいが目安となります。着替えなどが必要になる場合もあるので、時間に余裕を持って行動することをおすすめします。
海のレジャーは楽しみ満載ですが、間違った行動は事故につながります。単独行動は避け、体調が悪い時は無理せず、天候不良の際は早めに切り上げて。また、お酒を飲んだら海に入るのはやめましょう。海での緊急通報は118番です。ぜひ覚えておいてください。
海で楽しく遊んだ後、家に帰ると日焼けで体がヒリヒリなんていうことも。砂浜や海面は照り返しが強く、反射する紫外線の量はアスファルトの倍以上にもなります。将来的な肌トラブルを減らすにはアフターケアが大切です。まずは肌をしっかり冷やす。そして肌が冷えたら、低刺激の化粧水で優しく保湿します。また、水分、ビタミンC・Eを意識して補給し、体の内側からもケアしてください。
船上から楽しむホエールウオッチングやドルフィンウォッチングは、年齢を問わず誰でも参加できるマリンアクティビティです。クジラなら沖縄県や小笠原諸島、北海道、そしてイルカなら熊本県の天草など、日本各地に観察ポイントがあり、ツアーなら高確率で出合えます。目的に合わせてベストシーズンに出かけましょう。
高知県 ／ 室戸市
室戸沖でホエールウォッチングをしよう
古式捕鯨の基地として栄えた室戸市。大型マッコウクジラのブロー（潮吹き）が観察できる。船は通年出航するが、12月から8月がクジラ観察に適している。
和歌山県 ／ 東牟婁郡串本町
イルカとのダイビングも楽しめるダイビングショップ
本州の最南端・和歌山県の串本町にあるダイビングショップ。「串本マリンセンター」の前に広がるビーチで行う「体験ダイビング」、ダイビングライセンス所持者が参加できる「ファンダイビング」などのプログラムを用意。なかでも、水族館の水槽でイルカと一緒にダイビングを楽しめる「ドルフィンダイビング」が人気だ。
千葉県 ／ 銚子市
イルカやクジラに出会えるクルーズへ
好漁場で餌が豊富な銚子沖ではイルカやクジラが見られる。2000頭もの大群に出会えることもあり、沖合ではカマイルカ、ゴンドウクジラ、セミイルカなどが見られる。
沖縄県 ／ 島尻郡座間味村
冬の一大イベントホエールウォッチングに大興奮
冬になると慶良間近海に回遊してくるザトウクジラを、船上から見学するツアーが人気。シーズン中は島の展望台からクジラの居場所を確認するので、高い確率でクジラと会える。
ホエール・ドルフィンウォッチングができる施設をエリア別で探す
マスクやシュノーケルなどをつけて泳ぐシュノーケリングと、タンクを使うなどして水中に潜るダイビング。神秘的で美しい海の世界に引き込まれ、時間を忘れてしまうことでしょう。泳ぎに不安がある人でもインストラクターが一緒に泳いでくれるツアーや、専用のヘルメットを身につけて移動するシーウォーカーなら大丈夫です。
鹿児島県 ／ 大島郡龍郷町
奄美の海で気軽に「ウミガメシュノーケリング」を体験
本格的なファンダイビングや体験ダイビングを案内しつつ、初心者が手軽に海に触れ合えるシュノーケリングなども推奨するダイビングショップ。奄美北部の外洋ポイントの海洋生物や浅瀬の珊瑚を観察し、水中写真も撮影可能だ。「ウミガメシュノーケリング」は、ウミガメと一緒に泳ぎ、撮影できるかもしれない人気のコースだ。
東京都 ／ 小笠原村
レベルに合ったダイビングスポットを案内
小笠原の海を知り尽くしたベテランスタッフがいる老舗ダイビングセンター。参加者のレベルに合ったスポットを案内してくれる。初心者向けの体験コースもあり。
千葉県 ／ 安房郡鋸南町
初心者にもおすすめなプロが教える安心のSUP体験
アクアラインを使えば都心からも好アクセスな南房総・勝山海水浴場沿いにあるSUP＆サーフィンスクール。日本プロサーフィン連盟（JPSA）認定のプロサーファーが丁寧に指導しているので、安心・安全と評判だ。周辺には、東京湾最大級の無人島や絶景スポットもあり、観光を絡めたバリエーション豊かなプランも楽しめる。
高知県 ／ 土佐清水市
サンゴ礁や熱帯魚の楽園へ
足摺半島西側のダイビングポイントで海中散歩が楽しめる。以布利港内に設けた25m×30mの生け簀では、マンボウやジンベエザメといっしょに泳ぐことができる。
シュノーケリング・ダイビングができる施設をエリア別で探す
SUPはボードの上に立ち、パドルを漕いで水面を進むアクティビティ。年齢を問わず初心者でも楽しめます。海用のシーカヤックは船体が細長く、直進性に優れているのが特徴です。サーフィンはSUPよりも難しいですが、初心者向けのプログラムもあるので体験したい人はぜひ。波に乗って、海からの景色を楽しみましょう。
岩手県 ／ 北上市
夏油高原でアクティビティをオールシーズン楽しもう
岩手県北上市にある「Water＆Snow SPICE」は、夏油高原に程近いアクティビティ施設。春から秋は、入畑ダムで人気のSUPやダッキー、パックラフトのボート体験、冬にはスノートレッキングやスキーなどオールシーズン自然の中で遊びを堪能。ベテランガイドがサポートするので、子どもから大人まで楽しめる。
鹿児島県 ／ 奄美市
初心者も経験者も安心して奄美大島のレジャーを満喫
奄美大島で20年以上の経験を持つインストラクターが指導する、体験ダイビングやマングローブカヌーのツアーなどを扱う。初めてのダイビングでも、しっかり練習して楽しみたい人を丁寧にサポートしてくれるので、ぜひ参加してみては。「せっかく奄美に来たのだからいろいろ体験してほしい」と、手作り的なツアーも企画する。
沖縄県 ／ 国頭郡恩納村
沖縄の海でマリンアクティビティを満喫
沖縄県本島内で各種マリンアクティビティが体験できる「ピナクルマリン」。名護市ブセナではダイビング・シュノーケリングのサービスを行い、恩納村ではサーフィンスクール「シーナサーフ」を開催している。背の立つ水深で経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するので、初心者はもちろん、子どもから年配の人までサーフィン体験を楽しめる。
山口県 ／ 長門市
研修や合宿などで自然に触れながら多くを学ぶ
山口県北部の海岸線を中心に指定された、北長門海岸国定公園にある教育施設。目の前の日本海でカッター研修やシーカヤック体験などができ、野外で共同の炊事をする取り組みや、火を囲んで仲間とのつながりを深める「キャンドルサービス」があるなど、さまざまな経験を通して豊かな心と体を育む。営利を伴わない研修や合宿などで利用できる。
SUP・カヤック・サーフィンができる施設をエリア別で探す
ジェットスキーやパラセーリング、そしてバナナボートなどトーイングチューブ系のアクティビティは、波しぶきを浴びて海の上を走る感覚がスリル満点で、ハマってしまう人も多いそう。足に装着した機械から噴出される水の圧力で浮遊するフライボードは、空中を飛び回る爽快感が新しいマリンレジャーです。
沖縄県 ／ 宜野湾市
沖縄でマリンスポーツをダイナミックに体験
那覇空港からアクセス良好な宜野湾市にあるマリンスポーツ施設。バナナボートやウェイクボードをはじめ、ジェットスキー、ダイビング、シュノーケリング、フライボードなど、全12種類のマリンスポーツが体験できる。時間制の「遊び放題プラン」が基本で、時間内にさまざまなアクティビティを好きなだけ楽しめるのが嬉しい。オーナーは沖縄の楽しみ方を熟知している生粋の“うちなーんちゅ（沖縄生まれ沖縄育ち）”で、プロのインストラクターや女性スタッフが丁寧に教えてくれるので、気軽にチャレンジしよう。
長崎県 ／ 壱岐市
壱岐で最高のマリンアクティビティを楽しむ
長崎県壱岐市にある「壱岐マリーナ」では、経験豊富な海遊びのプロフェッショナルが、ジェットスキーやバナナボートなどのマリンアクティビティを丁寧にサポート。小さな子ども連れの家族やカップル、グループなど、訪れた人たちが壱岐の海の魅力と海遊びの楽しさを、マリンスポーツを通して感じ取れる。いつまでも心に残る最高の思い出を作ろう。
大阪府 ／ 大阪市此花区
アットホームな雰囲気でウェイクボードを満喫
「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」から車で約8分の場所にあるプロショップ。初心者向けの「ウェイクボード体験プラン」をはじめ、友達同士や家族で最大4時間まで遊べるプランやBBQ付きのプランまで用意されている。「何本でも滑りたい」、「とことん上達したい」という人には、半日・1日貸切コースもおすすめ（2週間前までの要予約）。アットホームな雰囲気のなかで、プロのインストラクターが優しく丁寧に教えてくれる。
沖縄県 ／ 糸満市
自然あふれる空と海を満喫できる“スリル＆感動”
グラスボートやパラセーリング（夏季限定）などが楽しめる「HB marine」は、沖縄の自然を満喫できるレジャー体験施設。パラセーリングは手ぶらで楽しめ、パラセールの途中にウミガメに出会ったり、時間によって表情が変わる空を眺めたりと、沖縄でしか感じられない“スリルと感動”が体感できる。
スリル系・フライング系マリンスポーツ・マリンアクティビティができる施設をエリア別で探す
魚を釣るだけではなく、美しい景色に癒され、自然と触れ合える楽しみもある海釣り。施設によっては釣り竿など道具のレンタルがあるので、手ぶらで気軽にチャレンジできます。釣った魚はその場で食べたり、さばいてもらって持ち帰りができるところもあるので、家族や友人と一緒に盛り上がれること間違いなしです。
茨城県 ／ 鹿嶋市
サービスと居心地の良さが自慢の人気釣り船
19トンの大型船4隻を含む多数の船を所有する、鹿島港の人気船宿。大型船ならではの安心と、親切でサービス精神旺盛なスタッフによる居心地の良い雰囲気、東京都心から車で約90分という好アクセスなどから、女性のリピーターも多い。各釣り物のエキスパートである船長たちが丁寧にレクチャーしてくれ、貸し道具も完備しているので、初心者や手ぶらでも楽しめる。港に戻った後、新設された船宿で無料の昼食を味わえるのも嬉しい。
千葉県 ／ 君津市
自然豊かな亀山湖でクルーズやボートを堪能
都心から車で約70分、東京湾アクアラインからのアクセスも良好な千葉・亀山湖で、レンタルボートや紅葉クルーズ、釣りなどが楽しめる。春は新緑、夏は花火、秋は紅葉、冬は満天の星が見られるなど、季節ごとに大自然を全身で体験できるのが魅力。また、ランチメニューやドリンクも種類豊富に揃っている。ゆっくり遊びたい場合は、5部屋限定で宿泊も可能。地産地消にこだわり、地元の旬の食材をふんだんに使う料理も楽しみだ。
千葉県 ／ 館山市
館山の海でのんびり海釣りを手ぶらで体験
南房総の館山にある釣り道具のレンタルショップ。釣り竿はもちろん、バケツなど釣りに必要なアイテム一式をワンセットでレンタルできるので、手ぶらで海釣りが楽しめる。希望すれば、簡単なレクチャーや仕掛けの付け直しといったイージートラブルへのサポートを無料でしてもらえるので、初心者も安心だ。釣れた魚はリリースしても持ち帰ってもOK。民宿・軽食処・プリンショップを併設しており、自家製プリンは釣りのお供に人気だ。
和歌山県 ／ 田辺市
田辺湾で初心者でも気軽に船釣りを楽しめる
大阪市内から車で約2時間、白浜町の市街地から車で約20分の所に位置する田辺湾で、船釣りを楽しめる「マリンワールド田辺」。一年を通じて波が穏やかな田辺湾は、比較的水深が浅く、港から近い場所にポイントがあるため、初心者でも気軽に釣りを楽しめると好評だ。8時と13時スタートの3時間プランが用意されている。
釣りができる施設をエリア別で探す
ヨットやボートに乗って、絶景スポットを巡るクルージング。ほかのマリンスポーツ・マリンアクティビティとは異なり、着替えや道具の準備も必要なく、誰でも気軽に参加できるのは大きな魅力です。潮風を感じながら、美しい景色を眺めてゆったりと過ごす時間は、きっと忘れられない思い出になることでしょう。
広島県 ／ 尾道市
“動く別荘”で瀬戸内海クルージングを堪能
完全貸切のクルーザー「Ocean point Ⅶ」で、瀬戸内海を巡るツアーを展開する「Joycruise」。“動く別荘”と名高いクルーザーは、海上であることを忘れてしまうほど豪華でスタイリッシュ。ジャグジーやラウンジなどの設備が揃っており、非日常感あふれるドラマチックな世界へといざなってくれる。クルーズプランは、日帰りから宿泊まで多彩。食事付きのプランでは、新鮮な牡蠣やホタテなどの海産物を中心とした料理を同乗するシェフが調理してくれる。オプションで各種アクティビティの追加も可能。
沖縄県 ／ 宮古島市
貸切ヨットで宮古島の海を贅沢クルージング
沖縄県の宮古島の海を貸切でクルーズしながら、多様な楽しみ方ができる「La Casa Blanca」。風を受けて進む双胴で安定性のある大型のカタマラン・ヨットは15名まで乗船可能で、船内には洒落たキャビンが4部屋あり、セミダブルベッドやシャワー、トイレ、テレビモニター付きのベッドルーム、食事ができるサロンルームを備え、プライベート空間でのんびりと寛ごう。天気の良い日は宮古ブルーの海でシュノーケリング体験も人気。日帰りと1泊滞在プランがあり、オプションでバーベキューなどが楽しめる。
神奈川県 ／ 横浜市中区
開放的なスカイデッキからの眺望に大満足
横浜ベイブリッジの下をくぐって、横浜港をぐるっと回るクルージングが人気。食事が付くプランもあり、みなとみらい発や、ピア赤レンガ発のクルーズも行われている。
東京都 ／ 江東区
東京湾の景色と風を貸切クルーズで満喫
新木場を拠点に、東京スカイツリーやレインボーブリッジ、東京タワーなど、東京湾からの景色とイタリアンを中心にした飲食を楽しむクルーズを提供。1～10名まで貸切可能で、ペットも乗船可能。ランチやコース料理など多彩なプランの用意があり、食事なしもOK。東京湾でのフィッシング（釣り）プランも。女子会、記念日、誕生日などに人気だ。
クルージングができる施設をエリア別で探す
新垣結衣さんや米倉涼子さんが登場する「月刊旅色」をいつも楽しみにしていますが、最近は「旅色FOCAL」も気になっています。旅色FOCALについて詳しく教えてください。
旅色では観光情報だけでなく、旅館・ホテル、飲食店、レジャースポットの情報を取り扱っているかと思いますが、それぞれどのページを参考に選べばよいでしょうか。
