気軽さが魅力、観光気分も味わえる!おすすめの日帰り温泉施設

心も体もリラックスできる温泉を日帰りで楽しみませんか。持ち物などは気にせずに、思い立ったその日に足を運べる手軽さもうれしい限り。天然温泉や岩盤浴、サウナ、スパメニューなどを備える施設も増え、ますます進化する日帰り温泉の魅力を紹介します。

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旅色編集部 Pick up

  1. Pick up1

    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷
    天然温泉御所の郷

    天然温泉御所の郷

    徳島県 / 阿波市

    日帰り温泉で心も体も癒やす安らぎのひとときを

    徳島自動車道土成ICから車で約2分のリラクゼーション施設。奇数日と偶数日で男女が入れ替わる大浴場「ローマの湯ヴィーナス」と「和の湯けやき」には、それぞれ3つのサウナを備えており、タイプの異なる計6種類のサウナが満喫できる。冷え性の改善や免疫力の回復に効果が期待できる女性専用の岩盤浴は、作務衣やバスタオル、ミネラルウォーターなども用意されており、気軽に利用できるのが嬉しい。和風レストラン、地元の新鮮な農産物や日用雑貨を扱う売店もあるので一日中楽しめるだろう。

    徳島県 / 阿波市

    天然温泉御所の郷

    住所
    徳島県阿波市土成町吉田字梨木原1番地
    アクセス
    [車]徳島自動車道土成ICより約2分、[その他]高速バス停留所「土成BS」より徒歩約10分
  2. Pick up2

    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷
    ひまわり温泉 森の郷

    ひまわり温泉 森の郷

    北海道 / 帯広市

    温泉+フィンランド式サウナの相乗効果で肌を磨く

    北海道帯広市の住宅街にある日帰り温泉施設「ひまわり温泉」。植物性の有機物を含み、「美人の湯」として知られる希少なモール温泉が堪能できる。まろやかな湯は、肌にしっとり馴染み“天然の化粧水”と称されるほど。フィンランド式のサウナを備え、セルフロウリュができるので自分で水をかけて好みの温度で楽しもう。熱波師がタオルで蒸気をあおぐ「熱波イベント」が不定期で開催されており要チェックだ。温泉とサウナのW効果で心身ともにリラックスする極上の“ととのう”体験はいかが。

    北海道 / 帯広市

    ひまわり温泉 森の郷

    住所
    北海道帯広市西11条南32丁目7-2
    アクセス
    [車]帯広広尾自動車道帯広川西ICより約11分

日帰り温泉3つのおすすめポイント

仕事帰りに、手ぶらでふらっと 持ち物なしでも、手軽に行ける

最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料(販売、レンタル)で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。

リラックスのほか、数多くのメリットが 見逃せない健康効果

入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。

朝から晩まで飽きずに過ごせる 広がる楽しみ、無限大

温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。

入浴効果を高める、上手な温泉入り方

最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。

日帰り温泉3つのおすすめポイント

仕事帰りに、手ぶらでふらっと 持ち物なしでも、手軽に行ける

最近の日帰り温泉は、シャンプーやタオルといった入浴に必要なアメニティグッズが無料、もしくは有料(販売、レンタル)で利用できる施設が多くなっています。行く前に、その施設のアメニティがどの程度揃っているのか、確認しておくことをおすすめします。

リラックスのほか、数多くのメリットが 見逃せない健康効果

入浴には、リラックス効果があるのはもちろん、新陳代謝や疲労回復を促進し、むくみを改善するという数多くのメリットがあります。また温泉なら、その泉質によって冷えの改善、傷の治癒などさまざまな効能があります。泉質で施設を選んでみるのもいいですね。

朝から晩まで飽きずに過ごせる 広がる楽しみ、無限大

温泉やサウナ以外にも設備が充実している今の日帰り温泉。思いっきり遊べる温水プール、スパプランが豊富なサロン、読みきれないほどの漫画や雑誌、ゲームセンターなど、一日では楽しみつくせません。また、美味しい食事が楽しめる施設も増えています。

入浴効果を高める、上手な温泉入り方

最初はかけ湯から。胸から遠いところから順番にかけて、入浴直後の血圧の上昇に備えます。そして、いきなり肩まで湯に浸かるのではなく、少しずつ体を慣らしてください。入浴時間はほどほどに。額や鼻の頭が汗ばむくらいが目安です。入浴後に大切なのは、水分補給と休憩。入浴はエネルギー消費が大きく、血圧も変動するので、体が安定するまで30分ほどは休憩を取りましょう。

こだわりに合わせた「日帰り温泉」を探そう!

デトックスと血行促進に効果的 サウナ・岩盤浴がある

最近の日帰り温泉施設に欠かせないものとなっているサウナと岩盤浴。サウナも岩盤浴も汗をたくさんかくことで、体内にある余計な水分や塩分、老廃物などを排出する「デトックス」の効果が得られます。また、体が温まることで血行が促進し、腰痛や肩こりなどの改善、生活習慣病の予防なども期待できます。そして急激に体を温めるサウナと、じっくり温める岩盤浴では体への負担が異なります。体調を見ながら選んでください。

  • 彩花の湯

    栃木県 / 那須塩原市

    彩花の湯

    源泉掛け流しの贅沢湯

    みかえりの郷内にある日帰り入浴施設。高台に位置するので、露天風呂からは源泉掛け流しの湯を楽しみながら、塩原の自然を満喫できる。サウナ付きの内風呂もあり。食事処や物産コーナーも有。

  • 足利健康ランド

    栃木県 / 足利市

    足利健康ランド

    心身ともにリフレッシュできる健康ランド

    栃木県足利市でお風呂、サウナ、露天風呂が楽しめる「足利健康ランド」。温浴施設以外にも憩いの場として、リフレッシュできるスペースやキッズルーム、フィットネスルームなどが備わっている。翌朝9時まで営業しているので仮眠室でゆったりできるほか、食事処では宴会メニューなどの提供もあるので、さまざまなシーンに合わせて利用できる。

  • 小田原お堀端 万葉の湯

    神奈川県 / 小田原市

    小田原お堀端 万葉の湯

    屋上の露天風呂は開放感抜群

    設備が充実した24時間営業・年中無休の日帰り天然温泉。1人様でも気軽に利用可。朝から箱根・伊豆を楽しむ際の前泊代わりにも貸し部屋や仮眠室があるので安心。渋滞回避などの利用にもおすすめ。

  • ていね温泉ほのか

    北海道 / 札幌市手稲区

    ていね温泉ほのか

    のんびり湯浴みを満喫できる癒しの空間

    札幌市手稲区にある24時間営業の本格スパリゾート。天然温泉を含む9種の風呂、サウナ、北海道初導入の雲海岩盤浴を含む4種の岩盤浴のほか、食事処、漫画処、ボディケアなど充実の設備が揃う。多彩な癒やし空間を満喫して、リラックスした一日を過ごそう。最寄りの札幌市営地下鉄・宮の沢駅やJR手稲駅から無料送迎バスが利用できるのも嬉しい。

サウナ・岩盤浴がある日帰り温泉施設をエリア別で探す

子連れやカップルで楽しめる 貸切風呂で、気兼ねなく

貸切風呂といえば、高級旅館などにあるイメージでしたが、最近では日帰り温泉施設で備えているところが増えてきました。個室で入浴することができるので、カップルのデートで利用できるのはもちろん、子連れなど家族での入浴も、人の目を気にすることなく、ゆっくりとくつろぐことができます。なかにはお風呂の貸切だけでなく、内湯や露天風呂を併設した個室を貸切で提供している施設もあり、贅沢気分を味わうことができます。

  • 天然温泉きぬの湯

    茨城県 / 常総市

    天然温泉きぬの湯

    好みで選べる12の貸切風呂と充実の設備

    掛け流しの特長である湯の切れのよさが自慢の温泉施設。家族風呂4棟、貸切風呂8棟のほか、サウナやエステなどもそろう充実の設備で、じっくりと温泉を楽しもう。

  • 箱根湯寮

    神奈川県 / 足柄下郡箱根町

    箱根湯寮

    多彩な湯屋をもつ里山の湯でやわらかな美肌の湯を満喫

    古民家の建材を使った梁や、趣ある家具や古道具が配された館内は、どこか懐かしく温かな空間。湯処は大浴場「本殿 湯楽庵 大湯」と、趣向を凝らした19室の貸切個室露天風呂「離れ湯屋 花伝」がある。

  • 宮崎空港温泉 貸切露天風呂「ほのかの湯」宮崎空港店

    宮崎県 / 宮崎市

    宮崎空港温泉 貸切露天風呂「ほのかの湯」宮崎空港店

    貸切家族風呂で湯浴みを楽しめる日帰り温泉

    宮崎で人気がある完全個室の日帰り温泉施設「ほのかの湯」。加江田店に続き、2022年6月にグランドオープンした2号店だ。全7室の貸切家族風呂は、寝湯もできるように2段になった露天風呂と木の香漂う内風呂を備え、冷え性やアトピー性皮膚炎、神経痛などに効果が期待できる天然温泉を源泉掛け流しで堪能できる。休憩スペースがあり、湯上がりに一息つけるのも嬉しい。また、宮崎空港のすぐ近くに位置するので、搭乗前後に湯に浸かって、さっぱりできるのも魅力だ。予約したうえで、のんびり過ごすのがおすすめ。

  • マキノ白谷温泉八王子荘

    滋賀県 / 高島市

    マキノ白谷温泉八王子荘

    高島市の自然のなかで天然ラドン温泉を満喫

    滋賀県高島市に立つ、関西でも有数の100%天然ラドン温泉を堪能できる温泉施設。内湯、露天風呂を備えた男女別の大浴場とプライベート空間で湯浴みを楽しめる貸切風呂を完備。肌触りがやわらかく、体の芯から温めてくれる白谷温泉の湯を堪能できる。風呂から上がったあとは、「マキノ食堂」でボリューム満点の料理とビールをいただくのがおすすめ。「海老フライ定食」や「八王子荘オリジナルカレー」が人気なのだそう。また、一日中ゆっくり過ごしたい人のために、一日4組限定の宿泊プランも用意されている。

貸切風呂がある日帰り温泉施設をエリア別で探す

泉質、効能もチェックして 体に沁みる天然温泉

天然温泉を利用した日帰り温泉は、健康志向や温泉通の人たちに特に人気があります。なかには、源泉を持ち、新鮮な温泉を提供する施設や、お湯を循環させない「源泉かけ流し」にこだわる施設もあります。また、天然温泉には、体が芯から温まる塩化物泉、肌がなめらかになる炭酸水素塩泉、殺菌効果の高い硫黄泉など、泉質ごとにさまざまな効能があります。温泉施設を選ぶ際には、泉質や効能もぜひチェックしてみてください。

  • 道の駅むつざわ つどいの郷

    千葉県 / 長生郡

    道の駅むつざわ つどいの郷

    買い物に温泉や食事と誰もが楽しめる道の駅

    千葉県・睦沢町の「道の駅むつざわ つどいの郷」は、地元の豊かな恵みを活かした“ウェルネスと地産地消”がテーマの施設。天然温泉や、レストランがあり、「つどいの市場」では、新鮮な野菜や「むつざわエコ米」「べっぴんドレッシング」などユニークな特産品を豊富に販売。地域の人々でにぎわい、いつ訪れても楽しめる。

  • 鹿島セントラル天然温泉美人の湯 ゆの華

    茨城県 / 神栖市

    鹿島セントラル天然温泉美人の湯 ゆの華

    茶褐色の湯で肌もつるつるに

    すべすべ成分のメタケイ酸をたっぷり含んだ茶褐色の湯が自慢。湯は肌に優しく、美容効果が期待できる。和風情緒を感じる「利根の湯」と、洋風の「杜の湯」の2つの趣が異なる浴室がある。

  • 露天こぶしの湯

    長野県 / 駒ヶ根市

    露天こぶしの湯

    庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。レジャー設備も充実

    庭園風の30坪の露天風呂エリアが好評。望む南アルプスの山容が美しく、ストレス解消には格好だ。アウトドアに人気の高い駒ヶ根高原という立地柄、レジャー設備も充実している。

  • Spa Resort 蘭々の湯

    千葉県 / 千葉市稲毛区

    Spa Resort 蘭々の湯

    7つの多彩なお風呂と癒しサービスが魅力

    天然温泉の露天風呂をはじめ、高濃度炭酸風呂、壺湯、電気風呂などさまざまなアトラクション風呂が揃う大型スーパー銭湯。新しい岩盤温熱空間「炎の癒」や真紅の灯が揺らめく「灯の癒」など岩盤浴も人気で、定期的に行われるロウリュウも楽しみ。館内はレストラン、リラクゼーション施設も充実しており、長めの滞在でゆっくり満喫したい。

天然温泉がある日帰り温泉施設をエリア別で探す

ひとつの施設でけでも大満足 お風呂の種類が豊富

スーパー銭湯では特にそうですが、内湯にも露天風呂にもバリエーション豊富なお風呂があり、一施設だけでも充実した時間を過ごすことができます。例えば、寝湯や歩行湯、ジャグジー、炭酸を人工的に加えた高濃度炭酸泉、体によい入浴剤を加えた薬湯など。全ての浴槽をじっくり体験していると、あっという間に時間が経ってしまうかもしれません。同性の友人と一緒に来れば楽しめること間違いなしです。

  • 天然温泉御所の郷

    徳島県 / 阿波市

    天然温泉御所の郷

    日頃の疲れを癒やしてくれる安らぎの空間

    徳島自動車道土成ICから車で約2分の所に立つリラクゼーション施設。洋風の「ローマの湯ヴィーナス」と和風の「和の湯けやき」という2種類の大浴場には、多種多様な湯船、タイプの異なるサウナ、女性専用の岩盤浴を完備。温浴施設以外に和風レストラン、地元の新鮮な農産物や日用雑貨を扱う売店などもあり、一日中楽しめる。

  • 道後さや温泉ゆらら

    愛媛県 / 松山市

    道後さや温泉ゆらら

    松山空港の近く。風呂は14種類ある

    松山空港の近くにあり、とくにビジネスマンや観光客に好評。風呂は14種類あり、なかでもエステバスは水流が強く、ダイエットに効果があるといわれている。

  • 北投の湯 いわき健康センター

    福島県 / いわき市

    北投の湯 いわき健康センター

    健康・美容のために一日楽しめる複合型スパ

    福島県いわき市小浜町に位置し、四季折々の自然の変化を楽しめる露天風呂をはじめ、漢方薬湯、トルマリン風呂、高濃度炭酸泉の湯など、バリエーション豊かなお風呂を楽しめる複合型スパ。本格的なロウリュサウナや岩盤浴、アカスリなどのサービスも充実しており、食事処やリラクゼーションスペースも備わっているので、家族で一日たっぷり遊べると人気の“お風呂リゾート”だ。ファミリーでの利用だけでなく、団体やビジネスでの利用にも対応。宿泊施設もあり、合宿や研修・宴会などにも幅広く利用されている。

  • 天然温泉 スパロイヤル川口

    埼玉県 / 川口市

    天然温泉 スパロイヤル川口

    バリリゾートをイメージした天然温泉スパ

    南国バリ島のように緩やかな時間が流れる館内。自慢の天然温泉は地下1300mより湧出する自家源泉「黒湯」で、露天風呂やつぼ湯などへ贅沢にかけ流し。ほかにも多彩な湯船が揃い、湯めぐり気分を満喫できる。

お風呂の種類が豊富な日帰り温泉施設をエリア別で探す

銭湯からスパまで形態さまざま 入浴を気軽に楽しむ

銭湯、スーパー銭湯、スパなど、さまざまな形態がある日帰り入浴施設。銭湯は公衆浴場の一つで、都道府県ごとに入浴料金が定められています。スーパー銭湯は、規模が大きく娯楽性を高めた公衆浴場で、銭湯と違い、飲食施設や娯楽施設を併設しています。スパは入浴のほか、アロマやマッサージなど癒しや健康促進効果のある設備やサービスが揃う施設のことです。泉質ごとの効能を味わう温泉とは、それぞれ違った楽しみ方があります。

  • 生涯青春の湯つるつる温泉

    東京都 / 西多摩郡

    生涯青春の湯つるつる温泉

    多摩西部・深山の風情あふれる“美肌の湯”

    東京都西多摩郡日の出町に位置し、清流・平井川の上流に佇む、深山の緑と風情に囲まれた天然温泉。アルカリ性の泉質が“美肌の湯”として評判を集め、露天風呂、大浴場ともに多くのファンがリピートしている。温泉だけでなく、うどんや釜めし、丼などの食事も人気。周辺の日の出山や「武蔵御嶽神社」といった観光スポットと合わせても楽しめる。

  • 乗鞍高原 湯けむり館

    長野県 / 松本市

    乗鞍高原 湯けむり館

    乳白色の湯が肌にやさしい

    白樺林に囲まれた森の中に、カフェレストラン「プリマベーラ」を併設した日帰り入浴施設。標高1500mの高原に建ち、乗鞍のパノラマを堪能できるポジション。評判の乳白色の湯は湯の花が舞う良質の温泉。

  • スパ&リゾート九十九里 太陽の里(日帰り入浴)

    千葉県 / 長生郡長生村

    スパ&リゾート九十九里 太陽の里(日帰り入浴)

    多彩な風呂がそろい、1日中楽しめる温泉リゾート

    6000坪の敷地に温泉スパ施設と宿泊施設を完備した癒やしの天然温泉リゾート。多彩な風呂で心と体をほぐそう。また、7つの部屋とバリエーション豊富な岩盤浴「岩盤SPA 庵」もある。

  • 宮の森 楽々温泉

    北海道 / 室蘭市

    宮の森 楽々温泉

    地元で長年愛され続けている天然温泉施設

    JR東室蘭駅西口から徒歩約5分の好立地にある地元で人気のスーパー銭湯。ナトリウム-塩化物泉の天然温泉で体の芯からぽかぽかになる。ジャグジーやサウナも完備。また、さまざまなタイプが揃う全10種の家族風呂も好評だ(別料金)。2階の休憩スペースでは、定食や「のぼりべつ酪農館」のソフトクリームも楽しめる。

銭湯・スーパー銭湯・スパの日帰り温泉施設をエリア別で探す

ふらっと立ち寄りたくなる アクセスに便利な立地

これまでは、車でアクセスするのが便利な立地に多かった日帰り温泉施設ですが、最近では、駅や空港、ホテルの周辺など、車がなくても行きやすい、アクセスのよい場所にも増えてきています。「街なかのホテルに滞在しているけれど、できれば広いお風呂に入りたい」「飛行機や鉄道で旅行する前や帰ってきた後に、ゆっくり体をほぐしたい」といった気持ちにも応えてくれます。普段の旅のスタイルに加えてみてはいかがでしょう。

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よくあるご質問

  • 新垣結衣さんや米倉涼子さんが登場する「月刊旅色」をいつも楽しみにしていますが、最近は「旅色FOCAL」も気になっています。旅色FOCALについて詳しく教えてください。

    いつもご覧いただきありがとうございます。「旅色FOCAL」は日本のローカルにフォーカスする旅色特別号で、はじめて訪れる土地で見つけた感動や興奮をお届けする電子雑誌です。毎月25日公開の「月刊旅色」とあわせて、旅色FOCALも是非お楽しみください。

  • 旅色では観光情報だけでなく、旅館・ホテル、飲食店、レジャースポットの情報を取り扱っているかと思いますが、それぞれどのページを参考に選べばよいでしょうか。

    旅館・ホテル」「グルメ・飲食店」「観光・体験・レジャー」など、それぞれで専用のページを設けています。また「人気ランキング」「厳千宿」「テーマ別特集」など特別コンテンツでもご紹介しております。

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